Les témoignages liés à l'ostéoporose | Osteoporose News

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Ostéoporose

Vos témoignages

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Pierette, 66 ans

La maladie n'a pas été prise à temps puisque suite à ma chûte j'ai eu un tassement. Si j'avais su que j'avais de l'ostéoporose j’aurais été sous traitement à ce moment là.

Marie, 70 ans

Quand mon médecin m’a annoncé que j’avais perdu près de 5 cm, la première chose qui m’a traversé l’esprit après le choc initial a été : “Voilà pourquoi je ne parviens plus à atteindre l’étagère du haut !”

Christine, 72 ans

Lorsque le médecin m’a dit qu’il serait bénéfique pour ma santé que je marche plus, j’ai pensé qu’un chien pourrait peut-être m’aider à bouger davantage.

Alice, 74 ans

Je n’ai jamais voulu être un fardeau. C’est pourtant ce que j’ai ressenti quand le médecin m’a annoncé les résultats de mes examens. J'ai mis un peu de temps à reprendre le contrôle de ma vie, mais ma nature optimiste a finalement repris le dessus !

Nicole, 70 ans

C’est fou comme ces petits changements m’ont aidée à garder mon autonomie.

Anne, 79 ans

Dans la perspective de pouvoir continuer à partager de bons moments avec mes petits-enfants, j’ai modifié mon mode de vie afin de rester en forme à leurs côtés !

Patrick, 77 ans

J’ai entendu dire que quand on vieillit, les petits accidents peuvent avoir de lourdes conséquences. Du coup, je prends les devants !

Monique, 70 ans

Le jardin de mon fils, le soleil, l’exercice physique et les légumes verts m’aident à rester en forme.

Martine, 77 ans

Je me suis toujours intéressée à la génétique. Après avoir découvert que l’une des causes de l’ostéoporose était l’hérédité, j’ai ciblé mes recherches.

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Testez vos os

Bien vivre avec l’ostéoporose

Musculation
Exercices de renforcement
musculaire

Équilibre
Exercices d'équilibre

Posture
Exercices d’assouplissement

BEL-162-0523-80002 (v1.0) Date de création 7 mai 2023